Psychotherapie und Coaching

Über mich und meine Arbeit

Eine Zusammenfassung der Website für alle Kunden von Bark.com, die sich für mich und meine Dienstleistung interessieren.

zu meiner Person

Ich bin (Voll-)Heilpraktiker, also ich habe nicht “nur” die Zulassung für Psychotherapie, sondern für die ganze Bandbreite der Heilkunst. Ich bin aber finanziell nicht alleine davon abhängig, was ich für wichtig halte. Meine Interessen gehen einfach auch noch weiter, insbesondere habe ich viele Jahre meines Lebens mit Computern und Open-Source-Software (Linux ab Kernel 1.2 :-) verbracht. Daher wohl auch mein zweites therapeutisches Standbein: die Systemische Therapie.

Meine eigene Stabilität gewinne ich durch über 40 Jahre Meditation in verschiedenen buddhistischen Traditionen. Ich habe zwei erwachsene Kinder, wohne und arbeite in Lübeck, oft auch Online.

Achtsamkeit

Meine Hauptmethode ist aber die Achtsamkeit und hier meist die Art, wie sie im Hakomi praktiziert wird. Ich habe Ron Kurtz, den Begründer, durch “Zufall” in Ahrensburg bei Hamburg getroffen und mich sofort mit seiner Arbeit identifiziert. Hakomi ist heute nach 40 Jahren die älteste und ausgereifteste Psychotherapie, die sich der Achtsamkeit bedient.

Was ist Achtsamkeit? Sie ist die Möglichkeit, unseren gesamten Werte- und Wahrnehmungssystem in neue Gleichgewichtszustände zu bringen und damit zu heilen. Durch das Erforschen des Inneren in Achtsamkeit ist es möglich, alte Verhaltensweisen, die einmal wichtig für uns waren, jetzt neu zu bewerten und in die heutige Lebenssituation zu bringen und dabei notwendige Anpassungen zu integrieren.

Etwas technischer erklärt: Wir gewichten unsere Eindrücke neu, während wir sie nutzen, also arbeiten wir an unserem laufenden System, und das geht nur, wenn wir uns sicher und entspannt fühlen, sonst lässt das Innere keine tiefgreifenden Änderungen zu. Diese sichere und entspannte Umgebung zu gewährleisten, ist die Hauptaufgabe des Therapeuten. Ron Kurtz nannte diesen Teil der therapeutischen Arbeit “Loving Presence”.

Nondual

Als Heilpraktiker habe ich aber auch all die anderen Faktoren mit im Blick, wie Ernährung, körperliche Fitness und ein ganzheitliches Gefühl der Verbundenheit zu seiner physischen und mentalen Umgebung. Hier kann es hilfreich sein, die Achtsamkeit von inneren emotionalen Zuständen auf die Momente zu lenken, die nicht mit Sprache und Denken gefüllt sind und offenbar trotzdem bewusst sind, also ohne Inhalt Bewusstheit zu erleben. Es führt zu einer neuen Art, die Welt mit all ihren Inhalten zu erleben.

Abrechnung

Die Abrechnung meiner therapeutischen Arbeit ist immer von dir selbst zu erbringen. Ich kann nicht mit Krankenkassen abrechnen. Meine Rechnungen können auch meist nicht bei privaten Kassen eingereicht werden, da sie nicht nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker erstellt sind.

Kontakt

siehe Kontakt