Unsere Empfindung von Glück und Zufriedenheit hängt von vielen Ebenen unseres Daseins ab. Die körperliche Gesundheit und die äußeren Lebensumstände, die Beziehungen zu anderen Menschen aber auch unsere natürliche Spiritualität braucht seinen Raum. Einen Weg aus einer leidvollen Empfindung heraus zu finden, um mehr Lebendigkeit und Zufriedenheit zu erleben, ist ohne Hilfe oft langwierig und schwierig. Ich verstehe mich als ein Begleiter für ihren ganz persönlichen Weg.
Jenseits des Tuns - Skygazing & Selbsterfahrung in Lübeck (Frühjahr 2026). Hakomi und andere Achtsamkeitsbasierte Methoden richten das Augenmerk von äußeren Objekten hin zu inneren emotionalen Zuständen, durch das Weiten des Blickes sehen wir im skygazing auch den inneren Raum, die Bühne, das Bewusstseins selbst, auf der diese Dinge kommen und gehen.
mehr dazu ... Skygazing Workshop

Das Wort stammt aus der Sprache der Hopi-Indianer und bedeutet in der Frageform „Wer bist du?“ Die Hakomi-Methode kombiniert Psychotherapie und systemische Theorie mit östlicher Philosophie und körperzentrierten Techniken.
mehr dazu ... Hakomi-Methode
Coaching ist, das eigene Potential sinnvoll einzusetzen. Therapie ist, das Potenzial zu entwickeln und Hindernisse in Stärken zu verwandeln. Beides bedingt sich.
mehr dazu ... NonDualCoaching